在炎炎夏日，游覽中國的西南邊陲——云南與四川，將是一次難以忘懷的旅程。本篇文章將為您提供2013年云南與四川自助旅游的全程路線和景點攻略，為您的旅程提供詳盡的參考。

云南篇

1. 昆明
　　首站抵達(dá)春城昆明，游覽市區(qū)內(nèi)的西山、滇池等景點，感受云南的獨特風(fēng)情。
　　2. 大理
　　從昆明出發(fā)，前往大理，游覽古城、洱海等著名景點，體驗白族的風(fēng)土人情。
　　3. 麗江
　　麗江古城是云南的一大亮點，游覽古城、束河等景點，感受古城的韻味。還可以參加納西族的篝火晚會等活動。
　　4. 香格里拉
　　前往香格里拉，游覽普達(dá)措國家公園、松贊林寺等景點，感受藏區(qū)的神秘與寧靜。

四川篇

1. 成都
　　抵達(dá)成都后，游覽市區(qū)內(nèi)的寬窄巷子、錦里古街等景點，品嘗四川特色的火鍋、串串等美食。
　　2. 九寨溝
　　前往九寨溝，欣賞其獨特的自然風(fēng)光，如五花海、長海等景點。
　　3. 峨眉山
　　峨眉山是四川的一大名勝，游覽金頂、萬年寺等景點，感受山川的壯麗。
　　4. 樂山
　　樂山大佛是四川的標(biāo)志性景點，游覽大佛景區(qū)，感受古代工程的偉大。

全程注意事項

1. 行程安排：根據(jù)個人體力和興趣合理安排行程，避免過度疲勞。
　　2. 交通方式：盡量選擇公共交通或正規(guī)旅游車，確保行程安全。
　　3. 住宿：選擇衛(wèi)生、安全、舒適的住宿地點，保證充足的休息。
　　4. 飲食：品嘗當(dāng)?shù)孛朗硶r，注意適量，避免因飲食不當(dāng)引起身體不適。
　　5. 氣候：提前了解當(dāng)?shù)貧夂蚯闆r，攜帶適合的衣物和防曬用品。
　　6. 保護(hù)環(huán)境：在景區(qū)內(nèi)不亂扔垃圾，保護(hù)好自然環(huán)境。

2013年云南與四川自助旅游的全程路線和景點攻略。在旅行過程中，請保持樂觀的心態(tài)，盡情享受旅行的樂趣。祝您旅途愉快！